Bruxisme/ Dysfonctions de l'articulation temporo-mandibulaire (DTM )
La différence entre le bruxisme et les DTM ?
Bien que souvent confondus, les DTM et le bruxisme sont deux conditions médicales distinctes : les DTM affectent l'articulation et les muscles de la mâchoire, tandis que le bruxisme est un comportement impliquant une surcharge biomécanique des dents et des muscles de la mâchoire.
Et le bruxisme ?
Bruxisme le mot médical pour le serrement, le grincement, la poussée ou le forcement involontaire ( le mouvement de propulser ou de pousser la mâchoire vers l'avant ou sur le côté) . Il peut survenir aussi bien le jour (bruxisme d'éveil) ou la nuit (bruxisme nocturne)bien que beaucoup de gens soient totalement inconscients qu'ils le font. Le grincement fréquent peut causer des dommages sévères dentaires ( usure dentaire, fêlures de l'émail, fracture dentaire, sensibilité dentaire accrue ) , maux de tête et douleurs à la mâchoire. Le bruxisme d'éveil a tendance à impliquer une contraction musculaire soutenue ou une poussée, tandis que le bruxisme du sommeil implique plus souvent un mouvement de broyage rythmique et involontaire
- Se réveiller le matin avec une très grande fatigué, douleur des mâchoire ou muscles faciaux raides
- Maux de tête sourds rayonnant des tempes
- Dégats sévères dentaires irréversibles comme une usure dentaire excessive, des fêlures de l'émail ou une augmentation accrue de la sensibilité dentaire
- Digitations occluses sur les bords de la langue ou de la joue interne (bords festonnés) causés par la poussée de la langue contre les dents
"Le bruxisme c'est le cerveau qui veut raconter une histoire sur votre vie "
- Maladie de reflux gastro-œsophagien ( RGO) qui est une maladie chronique du tractus gastro-intestinal supérieur
- Parafonctions : 1.Succion non nutritive (utilisation prolongée du pouce, d'un doigt ou d'une tétine) 2. Problèmes positions de la langue: dyspraxie linguale ou pousser la langue contre les dents. 3. Respiration buccale 4. Tics de masticationse ronger les ongles (onychophagie), se ronger les joues ou des objets.
- Stress et anxiété
- Troubles du sommeil : Les affections comme l'apnée obstructive du sommeil sont souvent liées au bruxisme du sommeil. C'est un trouble où le corps serre ou pousse inconsciemment la mâchoire pour maintenir les voies respiratoires ouvertes.
- Prise de substances ou médicaments: Consommation élevée de caféine (plus de 6 tasses par jour), alcool, tabagisme, drogues (ecstasy, cocaïne) ou certains médicaments (comme les antidépresseurs ISRS)
- Évaluation et prise en charge orthodontiques : rendez nous visite pour une évaluation complète ortho-dentaire-gnathique ( dent et de la mâchoire) . Il est également important d'évaluer la propulsion de la mâchoire et développer une approche personnalisée de la prise en charge du bruxisme , comme le port d'une gouttière de protection nocturne ou la pratique de la pleine conscience de la posture ou des mouvements involontaires de la mâchoire pendant la journée dans certaines situations`.
- Exercices pour détendre les muscles de la mâchoire (Articulation Temporo-Mandibulaires ) afin de réduire tensions musculaires et articulaires orofaciales.
- Intégrer des exercices de renforcement postural ( yoga, pilates, kiné) (muscles du cou et du dos) dans votre routine quotidienne — pour améliorer l'alignement de la colonne vertébrale et renforcer la mobilité globale. .
- Le bruxisme c'est une prise en charge multifactorielle et multidisciplinaire : Yoga du visage/sophrologie/acupuncture/psychologue si nécessaire.
Qu'en est-il des Troubles ou Dysfonctions de l'articulation temporo-mandibulaire (DTM ?
L'articulation temporo-mandibulaire (ATM) relie la mâchoire au crâne. Vous avez deux ATM – une articulation de chaque côté de la tête, près de vos oreilles. .
Les troubles de l'articulation temporo-mandibulaire (ATM) affectent les articulations de la mâchoire et les muscles qui contrôlent ses mouvements, vous aidant à mâcher et à parler. Ils peuvent entraîner inconfort, douleur, blocage/claquement, limitation des mouvements de la mâchoire, migraines et difficultés à mastiquer.
DTM est très courant chez l'adulte p, , en particulier dans la tranche d'âge de 20 à 40 ans.
Les femmes sont plus susceptibles d'en souffrir. La bonne nouvelle? Avec un diagnostic précoce et un traitement adéquat, les DTM sont généralement prise en charge et érables, – causant rarement des problèmes durables et parfois même récupérables. Un traitement précoce du trouble changera significativement votre ressenti au quotidien.
- Douleur/tension à la mâchoire/au visage : tensions musculaires du visage ; douleur pulsatile dans la mâchoire, cou et épaules
- Migraines et maux de tête.
- Difficulté à mâcher des aliments durs et sensation d'instabilité de la mâchoire
- Mouvement limités et fonctions de la mâchoire restreintes : difficultés à mâcher, à parler, ou à ouvrir/fermer/verrouiller la mâchoire.
- Sons : Clics, craquements ou grincements dans l'articulation.
- Dommages irréversibles sur les dents et les gencives : fissures, usure sévères, récession gingivale
La cause exacte des DTM est souvent difficile à déterminer.
Le trouble peut être causé par un mélange de facteurs :
- Dysfonctionnement et troubles fonctionnels des disques de l'articulation temporo-mandibulaire: séparation permanente des disques et du condyle mandibulaire ou usure du disque
- Trauma à la mâchoire ou aux articulations /Conditions médicales spéciales : arthrose, fibromyalgie, accident , ou lésion de l'articulation de la mâchoire.
- Tension musculaire causé par un déséquilibre des muscles ou des articulations.
Porter une gouttière occlusale : C'est une protection buccale confortable, amovible et conçu sur mesure qui se clipse sur vos dents.
La gouttière est une thérapie simple mais efficace pour protéger vos dents et votre sourire, et pour préserver la santé de votre mâchoire. Elle est généralement porter la nuit, mais peut également être utilisée pendant la journée, en fonction de vos besoins spécifiques.
- Elle permet de guider et repositionner votre mâchoire dans une position plus détendue et équilibrée, réduisant ainsi les tensions sur les muscles et les articulations ( ATM) .
- Elle empêche le grincement/serrement des dents en créant une barrière physique entre vos dents supérieures et inférieures pour les protéger de l'usure et des dégâts réversibles ( déchaussements, abfractions, fêlures...) .
- Elle permet de soulager les symptômes des TMD ( migraines, tensions myo-faciales) : en résuidant les contraintes mécaniques et stress permanent sur vos articulations. Cela résume généralement en une réduction des douleurs articulaires et musculaires oro-faciaux, les maux de tête et la raideur de la mâchoire.
- Intégrer des exercices de renforcement postural ( yoga, pilates, kiné) (muscles du cou et du dos) dans votre routine quotidienne — pour améliorer l'alignement de la colonne vertébrale et renforcer la mobilité globale. .
- Cherchez un physiothérapeute spécialisé dans la dysfonction de l'articulation temporo-mandibulaire : le kinésithérapeute spécialisé dans les DTM ou troubles ATM dispensera une thérapie manuelle, une correction posturale et vous donner des exercices de renforcement.
Prêt à explorer vos options ?
Plannifiez votre visite pour discuter de vos différentes options orthodontiques et obtenir un planning clair ainsi qu'un détail des coûts. Votre sourire le plus confiant peut être à la fois sain et magnifiquement aligné. Établissons ensemble un plan de traitement le plus adapté à votre situation.